最正宗的爆裁掉的做法犹如下几步,越吃越香的

时间:2020-02-01 13:32来源:澳门新葡亰官方网站
59 次 花炒鱿鱼卷 鱿鱼是海里的一种软骨生物,在沿海城市,鱿鱼真的算是最常见的一种食物了,不管是小吃摊还是大饭店,鱿鱼的吃法真的是多种多样。我们最常见的鱿鱼小吃就是铁

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花炒鱿鱼卷

鱿鱼是海里的一种软骨生物,在沿海城市,鱿鱼真的算是最常见的一种食物了,不管是小吃摊还是大饭店,鱿鱼的吃法真的是多种多样。我们最常见的鱿鱼小吃就是铁板鱿鱼。而对于饭店里面,鱿鱼的吃法最常见的就是爆炒鱿鱼。那么,爆炒鱿鱼怎么做才能既卫生,味道又鲜美呢?最正宗的爆炒鱿鱼的做法有如下几步。

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食材:鱿鱼200g 西兰花200g、郫县豆瓣,盐,料酒,姜,蒜

爆炒鱿鱼的做法有哪些

做法:

一、处理鱿鱼

1、鱿鱼去掉内脏软骨条(鱿鱼爪留着炒别的菜菜),洗净去掉红皮,斜划刀。过油使卷曲,沥干油

爆炒鱿鱼最关键的一步,是要把鱿鱼处理干净,有如下几步:

2、西兰花洗净改刀,焯水

1.用清水冲洗鱿鱼,将鱿鱼的皮轻轻撕掉;

3、放底油,加姜蒜爆香,郫县豆瓣,放入鱿鱼卷,烹入料酒,加西兰花翻炒,加盐,鸡精,翻炒均匀即可

2.一只手抓住鱿鱼头,另一只手抓住鱿鱼身,拉扯,将鱿鱼的肠子拉扯出来,扔掉;

木耳番茄炒蛋

3.按压鱿鱼的眼睛,把鱼眼睛里面的一些黑色的汁液处理掉;

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4.用清水反复冲洗鱿鱼的肚子背部和外部,知道水清洗无污浊之物,沥干水分备用;

材料:木耳1把、番茄2个,鸡蛋3个,油1汤匙、料酒1勺,生抽1勺、盐1勺,番茄酱2勺、鸡精少许

二、爆炒鱿鱼

做法:

1.将沥干水分的鱿鱼切成条状,不要太细;

  1. 木耳用淘米水泡发后,洗净,沥干水分,备用;

  2. 番茄2个洗净后,切成番茄块,建议不去皮;

  3. 鸡蛋磕进碗里,调入1勺清水,1勺料酒,1小勺盐搅拌均匀;

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4. 炒锅烧热,倒入适量植物油烧热;蛋液倒进锅里,炒至凝固状态后,关火,用铲子剁成小块后盛出;

2.烧一锅开水,将切好的鱿鱼丝放入烧开的水中焯一下,然后捞出沥干水分;

  1. 炒锅里再倒入适量油烧热;

  2. 放入番茄块翻炒,调入2勺番茄酱,翻炒均匀;放入木耳翻炒,调入适量清水;

  3. 木耳炒熟后,放入鸡蛋;

  4. 食材熟透后,调入适量盐;

  5. 调入适量鸡精;

  6. 翻炒均匀,关火,出锅,撒上葱花即可。

3.将葱切成一寸左右的段状,姜和蒜切末备用;

腰果鸡丁

4.准备一个青椒,将青椒掰成块状;

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5.准备一个炒锅,锅里放入适量的油,加入,油热之后,放入姜末和蒜末和红辣椒,待炒出香味之后,将葱段放入,继续翻炒;

食材:鸡肉、鸡蛋、胡萝卜、青红辣椒、葱姜、油、料酒、生抽、白糖、淀粉、陈醋、食盐、腰果

6.冒出葱味之后,将沥干水分的鱿鱼倒入锅中,大火翻炒几下,将青椒放入,继续翻炒;

做法:

7.待鱿鱼和青椒都炒熟之后,加入适量的蚝油,盐、料酒,翻炒几下,爆炒鱿鱼就做好了。

1、鸡肉洗净切成丁,用蛋清抓匀待用;腰果炸成金光色待用;

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2、胡萝卜洗净去皮切丁;青红辣椒洗净切丁;葱切段、姜切片;

最正宗的爆炒鱿鱼的做法你学会了吗?喜欢吃海鲜的小伙伴们,可以按照小编给你们的步骤,自己尝试着做一下,自己做的鱿鱼,肯定是最卫生的。对于爆炒鱿鱼来说,处理鱿鱼的肚子这几步是非常关键的,如果处理不好的话,吃起来就会有一种怪怪的味道了。虽然也有处理好的鱿鱼卖,但是,毕竟没有刚买的鱿鱼吃起来嫩滑爽口。

3、烧开水,把胡萝卜焯水,然后捞出放入冷水,为了口感清脆;

4、然后把鸡丁放入开水焯水捞出控干水分;

5、锅里留少许油,放入葱姜爆香,放入鸡丁,炒热后,放入少许料酒,继续翻炒,加入生抽少许,提色增味,然后加入半勺白糖,勾芡。五分钟关火,滴入少许陈醋,食盐,最后放入腰果,出锅装盘。

黄豆焖排骨

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食材:肋排骨1斤,黄豆150g,生姜,酱油,料酒,盐,姜蒜均适量

做法:

1.黄豆洗净,加少许酱油,加水,然后放入高压锅内闷煮20分钟

2.排骨剁成小块,焯水备用

3.锅内倒油,加入姜丝蒜瓣,放入排骨,加少许酱油料酒爆炒出香味,带肉上色后倒入高压锅内跟黄豆一起闷

4.一起闷煮20分钟后,加盐搅拌均匀后出锅

土豆烧排骨

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食材:猪肋排1000克、土豆1个、洋葱小半个、胡萝卜少许、葱姜蒜适量、料酒半勺、生抽1勺、老抽1勺、糖2勺、八角2个、桂皮半片、植物油2勺、盐3勺;

做法

1.排骨洗净,泡去血水,切成条;入冷水中,煮沸;捞出,沥净水分,冲洗一下;准备好其他材料。胡萝卜和洋葱也可以不放,但是放了营养和口味更好些;

2.热锅热油,倒入葱蒜/洋葱和八角;爆香以上食材;下排骨,炒净表面水分;

3.加适量水或高汤,盐,糖,料酒,生抽,老抽,拌匀;大火烧开后撇去浮沫,盖上锅盖炖30分钟左右;

4.将洗净去皮的土豆和胡萝卜放入,小火焖一会儿;翻炒收汁,盛出即可;

剁辣椒炒鸡胗

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食料:鸡胗、姜末、红剁椒、长青椒、料酒、油、葱、大蒜、花椒、老抽、盐、香油。

做法:

1.将鸡胗清洗干净后切成薄片,加姜末、红剁椒、料酒腌制20分钟左右。

2.将长青椒洗净去籽切段,葱姜蒜切片。

3.热锅下油,油热后,依次下入花椒、姜、葱、蒜炒香。

4.放腌好的鸡胗片大火翻炒至断生,加入青椒块翻炒,加少许老抽,炒至青椒断生,放少许盐(因为剁椒本身比较咸,放盐时尝尝再加哦)最后淋少许香油就可以起锅装盘了。

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