当前位置: 澳门新葡亰官方网站 > 美食资讯 > 正文

五香粉蒸肉的家常做法,夏天和荷叶茶更配哦

时间:2019-09-12 15:53来源:美食资讯
荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C,另外,还含有柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现,荷叶具有解热、

荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C,另外,还含有柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现,荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。 经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。

五香粉蒸肉的食材

图片 1

图片 2

图片 3

池面风来波潋潋,

波间露下叶田田,

谁于水面张青盖,

罩却红妆唱采莲。

荷叶是睡莲科植物莲的叶,在天门很常见的一种植物,它生长在河里面,非常美,具有较高的观赏价值。一般入药荷叶在每年的夏、秋两季进行采收,以叶大、整洁、色绿者为佳,需晒至七八成干时,除去叶柄,折成半圆形或折扇形,干燥。

图片 4

荷叶也是一种“药食两用”的物品,食疗价值和药用价值都很高。

图片 5

一、清热解暑

用于暑热烦渴,暑湿泄泻,荷叶含有荷叶碱、莲碱等成分,能清泻解热,是解暑良品。在夏天食用荷叶粥或荷叶饭或用荷叶泡茶喝是非常不错的选择。

二、止血的功效

由荷叶经炮制加工成的荷叶炭具有收涩化瘀止血的作用,用于多种出血症及产后血晕。

三、祛火功能

荷叶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效,荷叶的祛火功能让荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。

图片 6

四、降血脂,减肥的作用

荷叶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。

五、静心安神作用

荷叶对紧绷的神经具有放松的作用,可以缓解压力,平心静气。现代人生活工作和学习压力大,可以适当食用荷叶来进行调理。

荷叶的作用非常多,人们认识最多的应该是它的减肥功效吧?

荷叶中医减肥说

《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药学典籍认为:莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。“荷叶减肥,令人瘦劣”,我国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。

喝荷叶茶的注意事项

1、女性月经期、哺乳期不宜饮用。

2、脾胃虚寒的人不宜饮用。

3、喝荷叶茶也要有度,不能因为追求效果而过量饮用。荷叶茶中还含有大量的鞣质,容易影响食物消化,降低人体对营养的吸收,可能造成某些营养素的缺乏。

编辑:美食资讯 本文来源:五香粉蒸肉的家常做法,夏天和荷叶茶更配哦

关键词: www.142.net